内脏脂肪指数偏高怎么减_内脏脂肪指数

2023-08-31 16:01:42 来源:互联网 分享到:


(资料图片仅供参考)

1、

1、一、标准人体脂肪含量:

2、二、标准人体脂肪含量测算公式:

3、标准人体脂肪含量公式:体重(公斤)÷(身高*身高)米;一般18~30岁脂肪含量要比30~69岁脂肪含量少一点;因此,30岁以上脂肪稍微超重也属正常。脂肪测量仪测量部位:上臂肱三头肌、肩胛部、骼部、腹部、大腿内侧等。

4、注:宜康网站方已在健康工具中为您精心设计了方便而又实用的身体脂肪含量计算工具,希望能够为您的健康带来帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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